© 2018 Vastenthousiast

Gezondheidsvoordelen






Inmiddels zijn al vele vrouwen en mannen enthousiast met de voordelen van het vasten. Ik ben benieuwd welke wensen jij hebt betreffende je gezondheid.

Stuur hier je wens in.


Wat ik erg vaak terugkrijg aan het einde van een consult-traject is dat het even niet eten verrassend makkelijk was. Sterker nog dat op de momenten als er wél gegeten kan/mag worden men minder voeding nodig heeft om een verzadigd gevoel te krijgen. Voor mij is dit een bevestiging dat we helemaal niet zoveel eten nodig hebben als dat we denken nodig te hebben.

Een verhoogde productiviteit en een verbeterde concentratie wordt ook door bijna iedereen ervaren. Iets waar we nooit genoeg van hebben, toch?

En wat werd er nog meer ervaren?

Minder trek in snacken en snaaien.

Veel beter slapen en in ieder geval uitgerust opstaan.

Het libido verhoogde.

Een algeheel gevoel van welbevinden.

Gewrichtspijnen zijn verdwenen.

Veel meer energie.

Zo maar een greep uit de gezondheidsvoordelen van even niet eten.


Heb jij een wens wat je gezondheid betreft? Ben jij benieuwd of vasten hierin iets voor jou kan betekenen? Stuur je vraag hier in. Ik hoor graag van je!




24 keer bekeken
logo.png
  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle